【2024年1月9日(火)】馬鹿な自分を変えたい!自分の弱点を見つけて克服する方法

ほぼ引きこもり日記

アラ還個人事業主の雅栄です。

馬鹿はシななきゃ治らない、というのは当たってますね。

もちろん私に当てはまっているということですが(笑)

私がどんな馬鹿かと言いますと・・

同じミスを繰り返してしまう馬鹿

ミスをしたら、すぐに謝って許してもらおうとするんですよね。

でも、それで本当に反省しているのか疑わしいです。

反省するということは、自分の行動がなぜ間違っていたのか、どうすれば改善できるのか、しっかり考えることだと思います。

そして、次に同じような状況に遭遇したら、前回と違う行動を取ることです。

それができれば、同じミスを繰り返さなくて済むはずです。

分かっちゃいるけど悪習慣を止められない馬鹿

悪習慣というのは、一時的に快楽を得るためにやってしまうことですが、長期的に見れば自分に不利益になることです。

例えば、タバコを吸うことやお酒を飲むこと、ギャンブルをすることなどがそうですね。

これらのことは、やめた方が健康や家計に良いのは明らかですが、やめられない人は多いようです。

それは、自分の欲求に抗えないからだと思います。

自分に甘くて、今すぐ楽しくなりたいと思ってしまうんですよね。

でも、それでは自分を苦しめるだけ・・。

悪習慣を止めるためには、自分に厳しくなることが必要だと思います。

自分に目標や期限を設定して守ることや、やめたことで得られるメリットを常に意識すること。

それができれば、悪習慣を克服できるはずですけど簡単ではないですね。

正直になれない馬鹿

正直になるということは、自分の本心や本音を素直に表現することですが、それができない人は少なくないのでは・・。

それは、自分の意見や感情が他人に受け入れられないのではないか、嫌われたり怒られたりしないか、不利益にならないか、という不安があるからだと思います。

でも、それでは自分を偽るだけ・・。

正直になれないと、自分の本当の気持ちや考えが伝わらないし、信頼関係も築けないし、自分らしく生きられないと思います。

正直になるためには、自分に自信を持つことが必要。

自分の意見や感情は、他人と違っても悪くないと思うこと。

そして、他人に対しても、正直になってほしいと伝えることです。

それができれば、正直になれるはず・・。

以上のように、私の馬鹿なところを治す方法を考えてみましたが、実際に実行するのはなかなか難しいですなぁ。

でも、シぬまでに少しでも馬鹿を減らしたいと思ってます。

それでは、今日はこの辺で失礼します。

お読みいただきありがとうございます。

よろしかったら、また読みにお越しください。

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