アラ還個人事業主の雅栄です。
人生を変えたいと思ったことはありませんか？
やりたいことを、やりたいときにやりたいと思ったことはありませんか？
私はあります。
夢を叶えるために、必要な行動をとることができるとしたら、どんなに素晴らしいでしょうか。
しかし、現実はそう甘くありません。
多くの人は、人生を変えたいと思っていても、なかなか行動に移せません。
行動する前に、色々な理由をつけて、先延ばしにしてしまいます。
その結果、変わらない日々を繰り返して、人生に満足できないままでいます。
では、なぜ人は行動できないのでしょうか？
そして、どうすれば行動できるようになるのでしょうか？
この記事では、即行動できない理由とその克服法について考えてみたいと思います。
行動できない理由
理由は人それぞれですが、一般的には以下のようなものが挙げられます。
恐怖心：
行動することで失敗したり、批判されたり、嫌われたりするのではないかと恐れることから来る、自信や価値観に影響を与える強力な感情であり、これに支配されると、行動することがリスクに感じられて、安全なままでいたいと思うようになります。
怠惰：
行動することに対して、面倒だと感じたり、億劫だと感じたりすることから来る、意志やモチベーションに影響を与える弱い感情で、これに支配されると、行動することが苦痛に感じられて、楽なままでいたいと思うようになります。
知識欲：
行動する前に、もっと知識や情報を得たいと思うことから来る、理解や判断に影響を与える好奇心で、これに支配されると、行動することが不十分に感じられて、完璧なままでいたいと思うようになります。
これらの理由は、一見すると正当化できるように見えますが、実は自分をだます言い訳に過ぎません。
行動できないのは、自分の心の中にある障害物が邪魔をしているからです。
それを取り除くことができれば、行動できるようになると思います。
行動できるようになる方法
この方法は、自分の心の中にある障害物を取り除くことです。
そのためには、以下のようなことをする必要があります。
恐怖心を克服する
行動することで起こる可能性のある、最悪の結果を想像してみてください。
それが本当に起こったとしたら、どう対処しますか？
どうやって立ち直りますか？
どうやって学びますか？
それを考えることで、恐怖心は小さくなります。
また、行動することで起こる可能性のある、最高の結果を想像してみてください。
それが本当に起こったとしたら、どう感じますか？
どう喜びますか？
どう成長しますか？
それを考えることで、恐怖心は勇気に変わります。
怠惰を克服する
行動することに、どんなメリットがありますか？
どんな目標がありますか？
どんな意味がありますか？
それを明確にして、自分に言い聞かせてください。
それをすることで、怠惰はモチベーションに変わります。
また、行動することを小さく分割して、一つずつこなしていきましょう。
それをすることで、怠惰は達成感に変わると思います。
知識欲を克服する
行動する前に、必要な知識や情報は何ですか？
それはどこで得られますか？
それはどれくらいの時間で得られますか？
それを具体的にして、自分に期限を設定してください。
それをすることで、知識欲は計画に変わります。
また、行動しながら、知識や情報を得ることもできます。
それをすることで、知識欲は経験に変わります。
以上の方法を実践すれば、即行動できるようになると思います。
即行動できるようになれば、人生を変えることができるかもしれません。
人生を変えることができれば、やりたいことを、やりたいときにやることができそうです。
やりたいことを、やりたいときにやることができれば、夢を叶えることができるでしょう。
人生を変えたいと思っていますか？
それなら、今すぐ行動しましょう。
行動することが、人生を変える最初の一歩です。
と、いつも自分に言い聞かせています。
今回もお読みいただきありがとうございます。
よろしかったら、また読みにお越しください。
